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美龄粥

美食博主成长记
收录时间:2022-12-06 08:11:36  人气:5989

【女士菜】 美龄粥据说是因为宋美龄不思饮食,她的厨师专门为她研制出的一款粥,传到今天,这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙。不仅仅是味道美,打开胃口,关键看这搭配也是非常科学。

  山药健脾开胃、美容养颜,还有诸多的食疗效果,大米和豆浆搭配,补中益气,还增加粘稠度。(来自百度)

主料
辅料

美龄粥的做法步骤

制作小窍门

山药蒸熟后捣成泥
分类: 家常菜

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