番茄手挤面—特省事的宝宝手工面

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1.番茄用到开个十字，放热水中3分钟后去皮，切成丁。

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2.胡萝卜切丁煮软，捞出来备用。

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3.荷兰豆去筋，撕小段。放热水中焯30秒。

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4.虾去虾线，虾壳。

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5.面粉加入水中，搅拌成可流淌的糊状。裱花袋套在杯子上，面粉糊倒入，裱花袋剪一个口。口的大小决定了面的粗细。

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6.锅中烧水，水开后，握住裱花袋往锅里挤，一边挤一边移动。

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7.挤完后，转成中小火，轻轻用筷子搅拌，以防粘连。

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8.煮熟捞出来放碗里。

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9.炒锅中倒一点油，倒入番茄，翻炒出汁，再加入虾仁炒半分钟，继续放胡萝卜，荷兰豆。炒30秒就可以出锅。

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10.好吃到飞起的面就做好啦，色香味俱全，宝宝还时常念“番斜面”。

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11.是不是很简单，荷兰豆很脆很嫩，平常都可以煮了当手指食物，还咀嚼不了的，切切碎咯。