上了一天的班,回到家做完饭,再吃完,一坐下来就犯困,明明才7点多就困得一点精神没有了直想睡觉,我家某人一再说你要运动运动了,一直懒得动,今总算动起来了,一口气跳绳400个,中间可以停下来,勉勉强强跳到400个就实在动不了啦!手已经没有了控制绳的感觉了,出了一身的汗,别说汗一出真感觉整个人精神起来了,嗯,坚持、坚持、坚持、做运动!
现在这天一热就忍不住想雪糕、冰棒、冰淇淋之类的,以前嘛,就我自己吃吃也还好,现在我一吃我家小朋友也要吃,又不想让他吃太多,弄的我这当妈的也吃不成了,都说有了孩子后会因孩子改变,还真是有道理,好在现在冰淇淋也可以自己在家做了,健康卫生,也蛮简单,备上一些在冰箱热的时候来一点,吃的孩子也是不得了开心,当然也满足一下我自己啦。
1.准备好所需要的材料,牛奶200克、鸡蛋2个、砂糖30克、鲜奶油100克。
2.鸡蛋敲开,取出蛋黄,加入细砂糖。(只要蛋黄蛋清是不用的。)
3.将牛奶倒入锅中开小火加热,加热至锅周围稍冒小泡泡即可停止加热,关火备用。
4.将蛋黄和砂糖充分搅拌均匀。
5.将加热好的热牛奶倒入大约三分之一到搅拌均匀的蛋黄里,一定要边倒边搅拌,不要一次倒太多,防止把蛋黄烫熟。
6.再逐步将剩下的牛奶全部倒入搅拌均匀。如果有微熟的蛋黄,可以用过滤网过滤掉。
7.将搅拌均匀的牛奶蛋黄,再次倒入锅中,并以小火边煮边搅拌,当快要被煮沸时可以关一下火搅拌一会儿,再开火搅拌,再快要被煮沸时可以关一下火搅拌一会儿,一直这样重复。
8.直到用手指可以在沾有牛奶蛋黄的勺子背面画出一道干净的细段,就表示已经制作完成。
9.立刻将锅子,放进装有冰水的锅子里,不停的搅拌降温(刚取出的热锅放入冰水中一定要不停的搅拌,防止形成结块。冰水:冬天自来水管里流出的水就可以了,夏天可以在水里加一些冰块)
10.将奶油倒入干净的容器里打发至可以划出纹路即可。
11.将冷却以后的蛋奶糊,倒入打发好的奶油中搅拌均匀,冰淇淋液就制作完成了。如果没有冰淇淋机,将冰淇液直接放冰箱冷冻,每隔2-3个小时拿出来搅拌一下,让冰淇液里进入更多的空气这样吃起来会更蓬松一些,不会有太多的冰渣。
12.取出提前冷冻好的冰淇淋桶。(冰淇淋桶最好放在冰箱冷冻室冷一夜)
13.将冰淇淋液倒入冰淇淋桶,迅速放入搅拌头,开始搅拌(到入冰淇淋液后一定是非常迅速的放入搅拌头开始搅拌,因为冰淇淋液倒入冰淇淋桶以后桶周围的会迅速凝固,会影响搅拌,如果倒入的冰淇淋液的桶的周边已经凝固,可以用软铲子刮一下周围,再放入搅拌头搅拌)
14.搅拌至冰淇淋液成浓稠状即可,大约需要10到15分钟。
15.搅拌好后取出搅拌杆。
16.挖出搅拌好的冰淇淋即可食用,也可以冷冻起来随吃随取。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆