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冰箱内剩了一个成熟不能再继续放的牛油果，还是决定拿来尝试做个蛋糕吧，此款玛芬蛋糕配方已经是低油低糖的啦，吃起来非常浓郁的牛油果香，牛油果和蔓越莓搭配起来口感很棒，颜色比抹茶绿漂亮多了，总之我很喜欢，和大家分享啦！
点击查看大图1.牛油果对半切开，然后去核。
点击查看大图2.用勺子挖出果肉放入碗内，然后捣成泥。
点击查看大图3.在鸡蛋内加入细砂糖，用手动打蛋器搅拌均匀。
点击查看大图4.分两次加入玉米油，继续搅拌均匀。
点击查看大图5.加入牛油果泥和蔓越莓干。
点击查看大图6.继续搅拌均匀。
点击查看大图7.混合低筋面粉、泡打粉和苏打粉，然后过筛到碗内。
点击查看大图8.用刮刀翻拌均匀，至无干粉状态即可。
点击查看大图9.用勺子舀入纸杯至七、八分满即可。
点击查看大图10.在蛋糕面糊表面撒上少许黑芝麻。
点击查看大图11.入预热的烤箱中层，上下火180度，约烤20分钟，表面有少许焦黄即可。
点击查看大图12.蛋糕成品颜色非常漂亮，比抹茶的颜色要清新自然的多了。
点击查看大图13.成品图。
点击查看大图14.成品图。
点击查看大图15.成品图。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
