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枇杷百合银耳羹

开心果子365
收录时间:2022-12-09 06:13:33  人气:1599

每年5到6月间,是一个容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支气管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季节。此时枇杷正是成熟时候,枇杷被誉为"果中之皇",是润肺的好食材,民间常用枇杷来治疗润肺各种咳嗽。《本草纲目》也有记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,和银耳红枣百合搭配熬羹功效则更佳。银耳富有天然植物性胶质,还适合润肤祛除脸部黄褐斑、雀斑。

主料
辅料

枇杷百合银耳羹的做法步骤

制作小窍门

银耳煮出胶质才好吃,枇杷尽量多煮一会儿
分类: 羹类

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