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点击查看大图1.准备所需食材
点击查看大图2.煮锅里注水加盐，烧开加入菠菜煮熟捞出，沥出多余的汤汁
点击查看大图3.煮好的菠菜
点击查看大图4.西红柿洗净，切片
点击查看大图5.米饭放入保鲜盒里，压制成图状（保鲜盒底部和四周都覆盖一层米饭）
点击查看大图6.放入生菜垫底
点击查看大图7.加入炸猪排
点击查看大图8.再放入一层生菜
点击查看大图9.在保鲜膜的中心位置放入剥壳的鸡蛋
点击查看大图10.依次放入菠菜，西红柿片
点击查看大图11.撒上榨菜丝
点击查看大图12.再覆盖一层生菜，加入米饭封口
点击查看大图13.铺一层紫菜，将保鲜盒倒扣在中间位置，去掉保鲜盒，面上在覆盖一层紫菜，把三明治包裹住（现在看着有点丑）
点击查看大图14.一刀从中间切开，里面大有乾隆
点击查看大图15.成品图欣赏
点击查看大图16.成品图欣赏
点击查看大图17.成品图欣赏
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
