茄汁花菜

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1.菜花摘干净洗好

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2.番茄切丁

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3.青红椒切好，大蒜拍几下。

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4.沸水放菜花绰一下

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5.绰好备用

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6.热油锅下花椒爆香

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7.下菜花除外的食材翻炒

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8.下菜花。放生抽适量，十三香少放点

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9.盖盖子焖一下

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10.可以了

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11.出锅

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12.成品