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红豆祛湿粥

简单是快乐的
收录时间:2021-11-21 14:44:34  人气:9083

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆、薏米都是排毒圣品,红豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝、铜等矿物质。利水消肿,祛湿排毒。

主料
辅料

红豆祛湿粥的做法步骤

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