米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。家里的小朋友最近不爱吃米饭,为了让孩子对米饭有兴趣,万能的妈妈这次加入了洋葱,青椒,胡萝卜,鸡蛋和米饭,煎成金灿灿的蔬米饼,孩子一连吃了好几个,最后还不忘说明天还要吃。洋葱蔬米饼的食材可以根据自家的材料随意调整,用最简单的食材做出最美味的料理。
点击查看大图1.准备食材,青椒,胡萝卜洗干净待用
点击查看大图2.洋葱横着切圆片
点击查看大图3.从洋葱里挑出合用的洋葱圈
点击查看大图4.洋葱边角碎料切成颗粒状
点击查看大图5.胡萝卜切成颗粒状
点击查看大图6.青椒去籽切成颗粒状
点击查看大图7.把洋葱碎,胡萝卜碎,青椒碎,鸡蛋,米饭放入大碗里
点击查看大图8.加入盐混合均匀
点击查看大图9.不粘锅里刷一点点油,放入洋葱圈小火加热
点击查看大图10.洋葱圈里放入一勺蛋饼糊,继续小火煎饼
点击查看大图11.洋葱蔬米饼煎到表面凝固,翻面再煎1分钟就可以出锅了
点击查看大图12.装到盘子里开吃啦
点击查看大图13.紫的洋葱,绿的青椒,红的胡萝卜,加上晶莹的米饭,孩子吃的非常开心
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女