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家里的小朋友特别喜欢吃盖浇饭， 当看到这刷爆朋友圈的小龙虾盖浇饭就一直就寻思着自己动手做，现在终于如愿以偿地做给他解馋了。小龙虾味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量极高，可以补充人体的钙质，达到健骨强身的目的。做好的小龙虾饱含着酱汁，搭配上些西兰花，再浇淋在香喷喷的大米饭，营养丰富味道鲜美，简单易做，超级棒，一定不会让你失望的。
点击查看大图1.洗好米， 放入电饭煲中， 煮好米饭；
点击查看大图2.将米饭放入小碗中，稍微按压一下成型， 就可倒扣在盘中备用；
点击查看大图3.小龙虾提前蒸好；
点击查看大图4.去掉虾壳，取出虾肉；
点击查看大图5.烧锅开水， 放入少许盐和几滴油；
点击查看大图6.放入西兰花进去焯一下， 变色后捞出备用， 放在米饭边围盘；
点击查看大图7.热锅凉油， 放入姜蒜末爆香；
点击查看大图8.放入小龙虾肉进去翻炒一下；
点击查看大图9.倒入少许的生抽， 加入少许的糖和少许水；
点击查看大图10.再加入适量的盐， 翻炒一下；
点击查看大图11.加入点水淀粉勾芡；
点击查看大图12.将制作好的小龙虾连汁一起浇淋在米饭上；
点击查看大图13.端上桌了。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
