气温升的太猛了,30多度的高温,直把娃热的汗流浃背,一个劲得哀嚎:我要吃冰棍~冰棍~冰棍~
本来是准备减肥的,被娃这么一喊,馋虫喊出来了……
老妈正好买了芒果,太多了没人吃,还有老爸给小屁孩买的奥利奥,拿来一起做成了奥利奥芒果冰沙。
不过呢,小孩子还是要少吃冷到骨子里的冰品,加入了不少奥利奥后,好了很多。在冰冷的口感下,还能有室温的感觉,哈哈~
1.将芒果对半切开,去除芒果核,然后将果肉装入保鲜袋,放入冰箱冷冻。
2.煮锅中倒入纯牛奶,加入冰糖碎,小火煮至牛奶边缘冒泡,关火。煮的过程中用筷子搅拌搅拌,使冰糖融化。
3.然后等待牛奶冷却,放入冰箱冷冻。
4.1.5小时左右,取出冻牛奶,已经有冰沙了。用勺子稍微翻拌一下,再次冷冻。
5.1.5小时后,再次取出冻牛奶,冰沙已经比较多了,翻拌一下,继续冷冻。
6.第三次取出冻牛奶,已经没有液体,完全成为冰沙状,再翻拌一下,放入冰箱冷冻。
7.这时准备好奥利奥饼干,3小包就可以。喜欢的话可以多准备一些,反之则减少用量。
8.掰开饼干,用刀子将夹心部分挂掉。
9.将饼干放入保鲜袋中,用刀背压碎。
10.不需要太碎,带点颗粒更好吃。
11.取出冷冻好的芒果肉,切成小丁。
12.快速地搅拌均匀,天气热,如果搅拌过慢,冰沙易出水过多,影响口感。
13.取出牛奶冰沙,翻拌一下,加入奥利奥饼干碎和2/3的芒果丁。
14.将制作好的冰沙放入容器中,顶上摆上几个芒果丁装饰一下即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝