牛肉作为主要肉类食品之一,具体高蛋白,低脂肪的特点,而且味道鲜美,适合多种烹饪。比起猪肉牛肉的氨基酸组成更接近人体所需,经常食用能提高机体抗病能力,而冬季食用牛肉则有暖胃进补之功效。对于这道干煸牛肉是一道色香味俱全的汉族名菜,以牛肉和香芹为主料,此菜色泽鲜亮,牛肉香酥带辣,非常的爽口
点击查看大图1.牛肉横着切成片再切成条状
点击查看大图2.放入碗中,加入适量胡椒粉、两勺生抽、一勺蚝油、一勺花生油抓匀腌制15分钟
点击查看大图3.干辣椒对半切开,姜切丝、红花椒适量备用,干辣椒和花椒要冲一下水,这样下锅不容易焦
点击查看大图4.芹菜冼净后去叶切段
点击查看大图5.锅内加适量油烧热,下干辣椒和花椒小火炒香,然后将干辣椒和花椒捞出备用
点击查看大图6.锅内的油继续烧热后,下牛肉大火翻炒
点击查看大图7.直至炒干牛肉的水份,如图所示
点击查看大图8.然后下炒香的干辣椒段和花椒翻炒
点击查看大图9.再加入芹菜段翻炒一下断生
点击查看大图10.最后调入一点盐和鸡粉提味
点击查看大图11.成品图
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿