1.头天晚上把酵头掰成小碎块泡水中(自来水就好,水量要少),泡一两个小时泡软后,加入面粉搅拌到没干面粉。(黏稠浆糊状)放置几小时!(我一般17:00把酵头泡好,18:00加入面粉和成浆糊状)
2.再过两三个小时,再加入面粉,揉成面团!放置备用(我一般睡前22:00把面揉成团,发酵到第二天用)
3.放置过夜的面团已经发酵好。
4.发酵好的面团中再加入适量小苏打(食用碱也可以,来中和发酵的酸),如果面太粘就再加些面粉!揉至光滑!
5.取出揉光滑的面团,搓条分成等份面剂子!揉成圆形馒头,刀切馒头也可以。
6.记得留下一小块面团,放干面粉里,或晒干,密封好,或放干燥处,当作酵头,下次继续用!
7.揉好的馒头放烤箱发酵30分钟(天热也可以室温发酵、太阳晒下发酵都可以)
8.发酵好的馒头比原来大一一倍多!
9.蒸屉上抹底油防粘,热水上锅蒸,冒大气后转中火,蒸15—20分钟(根据馒头大小定),最后两分钟转小火,关火后别急着揭开锅盖,要捂一两分钟,不然馒头皮会塌!
10.关火后捂两分钟!
11.大白馒头好了!
12.暄软的馒头
13.配菜吃,夹辣子、夹菜、夹肉!都好吃。我最喜欢给孩子做油炸馒头片吃!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝