砂锅排骨是好吃的家常菜我加入了甜椒和青椒和洋葱。味道特别的香
1.新鲜排骨切成块。料酒加清水煮开洗净沥干水份备用
2.准备好所有的配料洋葱切青红椒,切斜刀大葱,生姜,大蒜切好备用这是所有的配料图
3.砂锅洗净备用我没有用电的我用的直接这种原始的砂锅
4.炒锅里倒入比平时多一点的调和油。六成熟倒入装有大葱的那个调料盘里的调料
5.一分钟以后到入青红椒的调料盘里的调料。快速翻炒
6.到排骨加郫县豆瓣酱生抽,老抽。蚝油
7.均匀翻炒让每一块排骨都沾到味
8.炒锅所有东西倒入砂锅加入刚好没过排骨的清水,大火煮
9.水开以 后转中火慢慢的焖这个时候把土豆切成备用
10.半小时以后加入土豆儿。继续中火闷土豆,用筷子戳的动。关火
11.撒上香菜叶开吃
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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