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红豆黑米粥

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收录时间:2023-01-08 02:22:27  人气:319

最后的一点红豆和黑米,凑在一起做个粥吧。据说,两者搭配可以养血补血。
红豆不太好煮,最好事先浸泡。如此,黑米不如一起做个伴儿,可以煮得更烂融。
电饭煲的煮粥功能,默认时长1个半钟,也能煮到软烂,很是不错。
没有加糖,习惯性原味。加糖的话,加点儿红糖应该会更加益气养血吧?
不错的粥。。。。

主料
辅料

红豆黑米粥的做法步骤

制作小窍门

红豆与黑米的比例可以根据自己喜好随意调整。
喜欢甜口的可以根据自己口味酌情加糖。
分类: 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐

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