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菱角炒鸡片

斯佳丽WH
收录时间:2021-11-21 15:06:19  人气:8612

菱角既可当水果生吃,有清香之味,能清热生津;熟时肉厚甘美,可以作为辅料与荤菜同炒,皆鲜美可口。挑选的时候,如果我们生吃挑皮脆肉嫩的嫩菱为好,而炒熟吃就用肉质洁白的老菱为佳,煮、炖、烧、煨等都可,今天就用菱角搭配鸡片一起炒,鸡肉蛋白质的含量比较高,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。很新鲜美味的一道快手菜,很适合夏天哟。

主料
辅料

菱角炒鸡片的做法步骤

制作小窍门

1. 鸡脯肉片加入适量的盐等调味料提前入底味;2 焯菱角时加入少许的盐; 3. 加入点彩椒丁是为了菜品配色,如果家里没有加入点红椒也可以。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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