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五彩山药汤

旺妈爱旺
收录时间:2021-11-21 15:16:31  人气:267

参考月龄10个月+
山药具有健脾补肺、益胃补肾之功效
山药营养丰富,含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素,特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用,直接为大脑提供热能有,对健脑有重要作用。

山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能。

主料
辅料

五彩山药汤的做法步骤

分类: 汤类 午餐 晚餐

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