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点击查看大图1.将少许盐加入肉馅中。将水以少量多次方式加入肉馅中。（加入盐有助于水分的吸收）
点击查看大图2.筷子以同一方向将水分搅入肉馅中，每次都在水分完全被肉馅吸收后再加水。打好后的肉质具粘性，颜色变淡。
点击查看大图3.加入老抽和蚝油朝一个方向搅匀。
点击查看大图4.加入葱姜末、十三香、盐、鸡精拌匀。
点击查看大图5.加入香油搅拌均匀后放冰箱冷藏备用。
点击查看大图6.芦芛焯水过凉。
点击查看大图7.鲜虾收拾干净，取出虾仁。
点击查看大图8.芦芛和虾仁分别切成粒。
点击查看大图9.加入冷藏过的肉馅中搅拌均匀。
点击查看大图10.把面团原料揉匀揉光，室温下醒约5分钟。
点击查看大图11.下成小剂子，压扁。
点击查看大图12.擀成皮。
点击查看大图13.包入适量虾肉馅。
点击查看大图14.包成小包子，发酵约15分钟。
点击查看大图15.平底锅放入少许油，摆入包子。底部变黄定型后加入适量水。
点击查看大图16.盖上锅盖，中火加热，当锅内发出声响即表示水分即将烤干。
点击查看大图17.包子底部煎至金黄色，即可起锅。
点击查看大图18.成品图
点击查看大图19.成品图
点击查看大图20.成品图
点击查看大图21.成品图
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
