女儿很喜欢鱼豆腐,但是超市买的鱼豆腐淀粉多,有很少的鱼,心血来潮学着自己做的鱼豆腐,整体来说还不错
1.准备巴沙鱼2块切块
2.放入姜葱盐,料酒,五香粉,花椒粉腌制15分钟
3.放入料理机打碎
4.这是打碎后的鱼
5.准备2个蛋清
6.把蛋清,淀粉放入打碎的鱼碗里拌均匀
7.把盘子里抹上点油防止鱼粘在盘里不好取
8.把拌好的鱼倒在盘里铺均匀
9.用保鲜膜把盘包住
10.放入锅中蒸15分钟
11.时间到了把鱼拿出来放凉
12.放凉后把鱼切块,这样看上去就像豆腐
13.把锅里放油加温至6,7成热后把鱼放入锅中炸
14.这是炸好后的鱼豆腐
15.成品图
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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