这是一道容易上手却有非常美味的家常菜,适合老人和小孩吃,拌米饭吃当然更好了,茄子西红柿和蒜粒的结合真是太美味了,非常适合初学者,步骤简单~开做????
1.1 圆茄子一个,去皮,切成滚刀片2 西红柿切小块3 蒜用菜刀压扁切成大粒(不用切的太小,也不用切成蒜蓉,这步要注意)
2.锅中多放一些油(茄子比较吃油),先下茄子,中火,不停的翻炒
3.翻炒大概五分钟吧,茄子就变成这个样子了,比原来的体积小了一半儿,也变软了,盛出备用
4.再次锅中少放一点油,下入西红柿,此时改小火开始熬西红柿酱
5.小火拿铲子或者勺子把西红柿压成酱,一定要小火,不然就糊了干了
6.酱熬好了,下入之前炒好的茄子
7.翻炒,放适量生抽,盐,鸡精调味
8.最后下入蒜粒
9.扑面而来的蒜香和茄子结合在一起,太香了
10.生蒜会在烫的食材中挥发自己本身的香味,但是吃到完口中也不会有生蒜的味道,这道菜非常简单易上手,学会了就赶快试试吧
简单又好吃
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