这是一道容易上手却有非常美味的家常菜,适合老人和小孩吃,拌米饭吃当然更好了,茄子西红柿和蒜粒的结合真是太美味了,非常适合初学者,步骤简单~开做????
1.1 圆茄子一个,去皮,切成滚刀片2 西红柿切小块3 蒜用菜刀压扁切成大粒(不用切的太小,也不用切成蒜蓉,这步要注意)
2.锅中多放一些油(茄子比较吃油),先下茄子,中火,不停的翻炒
3.翻炒大概五分钟吧,茄子就变成这个样子了,比原来的体积小了一半儿,也变软了,盛出备用
4.再次锅中少放一点油,下入西红柿,此时改小火开始熬西红柿酱
5.小火拿铲子或者勺子把西红柿压成酱,一定要小火,不然就糊了干了
6.酱熬好了,下入之前炒好的茄子
7.翻炒,放适量生抽,盐,鸡精调味
8.最后下入蒜粒
9.扑面而来的蒜香和茄子结合在一起,太香了
10.生蒜会在烫的食材中挥发自己本身的香味,但是吃到完口中也不会有生蒜的味道,这道菜非常简单易上手,学会了就赶快试试吧
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝