炒意粉

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1.螺旋面用清水泡制半小时。然后烧一锅半锅开水，水开以后放入面煮熟这个面呢，这时候会有微微粘在一起，里面滴几滴香油。不要用筷子搅拌拿着这个盘上下摇动。让这个面均匀的粘上有油用筷子的话容易破皮儿。

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2.番茄切丁.青菜切段

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3.现在开始炒料.也就是炒面酱锅里放入调和油大火转小火，放入肉馅儿。放豆瓣酱和蚝油翻炒，炒熟以后盛盘备用

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4.洗干净锅。放入调和油5成熟时实施倒入意大利面里面翻炒

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5.肉酱有盐味的，所以这个面里面不必放盐。加入芝麻酱翻炒

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6.加入番茄把番茄炒的微微出水

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7.要起锅时，放入青菜叶，翻炒两下。

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8.盛盘

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9.把炒好的肉酱倒上。撒上葱花，要吃的拌均匀就行了。