秋天天气干燥!按照节气养生这个季节要多吃润肺清燥的食物!香蕉就是大自然对秋天的馈赠!润肤美容养颜的香蕉自然让人们喜爱,虽说入秋了,但是白天的气温很高!秋老虎还是发威热的让人难受!还是来点清爽润肤的香蕉雪糕吧!比较适合现在当下的气候!
1.香蕉和芒果去皮取果肉放冰箱冷冻4小时后取出来!,(我家的是昨晚睡前取好果肉放冰箱冷冻过夜)
2.芒果肉香蕉肉切片
3.分别放入搅拌机桶里
4.加入100克纯牛奶,本来可以不加牛奶的,因为冰冻过的香蕉很硬,不加液体搅拌机转不过来!所以加入100克液体牛奶!亲们家中有原汁机可以直接打,不加液体更棒
5.加入两勺白糖,因为冷冻过后要适当增加甜味!口感好一点,亲们不喜欢甜的可以吃原味,不加糖,芒果果肉也会带点糖味!
6.把搅拌桶安装好启动搅拌功能,还要用搅拌棒配合搅拌均匀!
7.打好的香蕉雪糕糊糊
8.桌上摆好纸杯
9.用汤匙把雪糕糊慢慢一勺一勺舀到杯子里!雪糕糊刚好跟杯子平
10.全部舀完装好,再震下盒子排气
11.放入保鲜盒,盖上盖子,放入冰箱冷冻4个小时后再食用
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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