鸡柳炒蒜苔

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1.鸡柳切好先用生粉腌片刻再放生抽、白糖、芝麻油调味待用。

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2.烧热锅倒入稍多些橄榄油，用中火滑炒鸡柳。

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3.炒至变色盛起待用。

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4.继续使用底油倒入蒜苔转大火炒。

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5.略炒片刻放少许盐炒均匀。

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6.再将鸡柳重新倒入翻炒片刻即熄火上碟。

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7.再将鸡柳重新倒入翻炒片刻即熄火上碟。