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天虽然早晚凉了，但白天还是艳阳高照；虽然秋天的脚步愈发近了，但我还想抓住夏天的小尾巴，做几根纯果汁的冰棍吧，这样中午的时候还能凉快一下。
只用水果，不用加水不用加奶也不用加糖，纯天然果汁，吃起来好爽。小小的模具还能套在手指上。如果手指细，套在无名指上，是不是还可以冒充一下是“鸵鸟蛋”的大戒指呵！
点击查看大图1.1.哈密瓜、葡萄清洗干净，冰棍模具冲洗干净；
点击查看大图2.2.葡萄尽量选无籽的，入料理杯中；
点击查看大图3.3.用料理棒打成细细的葡萄汁，只需10几秒就能完成；
点击查看大图4.4.想要细腻的口感就过筛，如果不那么讲究就连皮一起直接倒入冰棍模具中，只倒半杯即可；
点击查看大图5.5.哈密瓜去皮去籽切丁，入料理杯中；
点击查看大图6.6.打成哈密瓜汁；
点击查看大图7.7.将哈密瓜汁缓缓倒入冰棍模具中，如果想要分层明显，可以准备一只小卵子，将果汁倒在勺背上，这样就能比较均匀地布在葡萄汁表面而不会混合了；
点击查看大图8.8.将盖子也是手柄盖紧，送入冰箱冷冻至凝固。
点击查看大图9.模具放在凉水下一冲，就能顺利脱模
点击查看大图10.纯果汁，更健康
点击查看大图11.抓住夏天的尾巴，做起来吧
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
