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海带排骨汤

深念2948145521
收录时间:2022-11-10 20:47:20  人气:3464

清热去火,海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。

主料
辅料

海带排骨汤的做法步骤

制作小窍门

小提示:
1.干海带很多泥沙,一定要洗干净。
2.海带粘液多洗几遍冲干净点。
3.时间充足的话排骨多炖会。
分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 晚餐

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