水果罐头香甜绵软,风味浓郁,营养美味,备受男女老少喜爱。许多水果都可以做成罐头,如苹果、荔枝、草莓、山楂、橘子、黄桃等。水果罐头做法很简单,食材只有水果、冰糖、水。这里以【黄桃罐头】为例,黄桃削皮去核,切块后同冰糖,水一起放进煮锅/养生壶里煮熟即可。超级简单的做法,小白也能学会哦!
黄桃这水果很神奇,从外到里都黄黄的,肉质紧致有韧性,看起来就很好吃。但真要直接吃黄桃,真不敢说好吃。不仅不甜,甚至还有点苦苦的味道。但把它做成罐头,竟然出奇的美味。色泽金黄,口感绵软香甜,风味浓郁,和煮之前的味道简直是两个极端。这么看来,黄桃罐头最受欢迎也是有原因的~~O(∩_∩)O~~
黄桃的营养十分丰富,富含维生素C和大量的人体所需的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其他普通桃子。黄桃还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃,不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢。每天吃两个黄桃,就能起到通便、降血糖、降血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能、促进食欲等作用。也因此,黄桃被称为保健水果、养生之桃。
如果你也喜欢黄桃,如果你容易疲倦,如果你在脏乱环境工作,如果你嗜好抽烟,如果你从事剧烈运动和高强度工作,如果你长期服药,那你一定要多吃黄桃,一定要学会这道【黄桃罐头】。嗯,它会让你好吃到想哭~O(∩_∩)O~~
话说,九阳养生壶真心好,用它做糖水一点都不复杂。食材放进去,十几分钟后就能吃啦,超简单!
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓