桃胶银耳羹

收录时间：2021-11-21 16:09:01 人气：9642

桃胶,有个好听的名字，叫做桃花泪。具有清热、止渴、养颜、抗衰老的功效。秋风起，天气变得干燥，把桃胶和银耳一起炖煮，小火慢熬，银耳和桃胶皆熬成胶质，排毒养颜。

主料

辅料

桃胶银耳羹的做法步骤

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1.准备所需食材
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2.桃胶用清水浸泡，至少12小时
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3.浸泡后的桃胶会变得膨大，要反复清洗其中的杂质
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4.银耳清水浸泡20分钟左右
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5.把银耳撕成小朵
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6.枸杞子洗净泡软
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7.银耳放入砂锅
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8.放入桃胶
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9.加入适量的水
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10.开启电陶炉，大火烧开后，转小火开始炖煮
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11.待银耳熬至透明呈胶质状，放入冰糖
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12.放入枸杞子，即可关火，用砂锅的余温就可以化开冰糖
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13.甜糯的桃胶银耳羹就做好了，可以冷藏、也可以常温食用

制作小窍门

小贴士：
1、桃胶需提前浸泡，至少12小时
2、银耳和桃胶一定要慢火熬煮到一定时间，才能出来胶质，口感才好
3、冰糖的用量可以根据自己的口味增减
4、煲汤还是用砂锅，熬煮的汤羹，比电饭锅、高压锅做的都好喝

分类：羹类家常菜汤羹

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