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【93度铁定香】小米红豆粥

舞之灵
收录时间:2022-11-11 10:34:51  人气:9109

小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。 另外小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

主料
辅料

【93度铁定香】小米红豆粥的做法步骤

制作小窍门

小叮咛 米和水比例在1:8,这样熬好的粥口感很润
分类: 主食 孕妇 产妇 老人 早餐 午餐 晚餐 学生

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