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自己做的抹茶酥和红曲酥，不油不腻~~
点击查看大图1.绿豆浸泡至用手轻轻一搓，能把豆皮搓掉。
点击查看大图2.泡好的绿豆搓去外皮，多次用水淘洗干净。
点击查看大图3.将处理好的绿豆放入高压锅，上汽后压10分钟。
点击查看大图4.高压锅压过的绿豆倒入不粘炒锅小火炒制。
点击查看大图5.炒制过程中分次加入白糖。
点击查看大图6.炒制过程中分次加入玉米油。
点击查看大图7.加入麦芽糖继续炒制
点击查看大图8.翻炒至油和豆沙完全混合。
点击查看大图9.这时加入黑芝麻粉
点击查看大图10.继续拌炒均匀即可，晾凉后即可使用。
点击查看大图11.制作水油皮：中筋粉160克、糖粉15克、食用油40克、温水60克一起放入容器中揉成面团
点击查看大图12.揉至能拉出薄膜收圆，包上保鲜膜松弛30分钟。
点击查看大图13.油酥食材：低筋粉120克、食用油60克、红曲粉抹茶粉各8克
点击查看大图14.油酥食材中的低筋粉和食用油一起放入容器中
点击查看大图15.搓成油酥
点击查看大图16.搓好的油酥取一半，放入红曲粉揉成团。
点击查看大图17.另一半放入抹茶粉揉成抹茶面团。
点击查看大图18.揉好后分别包上保鲜膜醒30分钟。
点击查看大图19.炒好的馅料分成每个三十克，团圆备用
点击查看大图20.松弛好的水油皮均匀分成八份，抹茶油酥和红曲油酥分别分成四份。
点击查看大图21.以抹茶为例：取一份水油皮用手压扁，放上一份抹茶油酥。
点击查看大图22.包紧口。
点击查看大图23.收口朝下放入案板上，擀成牛舌状。
点击查看大图24.从上至下卷起。
点击查看大图25.所有依次做好，盖上保鲜膜松弛15分钟。
点击查看大图26.取一份松弛好的剂子，用手轻压扁
点击查看大图27.再次擀开
点击查看大图28.从上至下卷起
点击查看大图29.再次盖上保鲜膜醒15分钟
点击查看大图30.取一份醒好面卷，从中间切开，分成两段
点击查看大图31.切面朝上压扁擀圆（尽量保持圆心在中间）
点击查看大图32.包入一份馅料
点击查看大图33.收口捏紧
点击查看大图34.所有做好排入烤盘
点击查看大图35.排入烤盘，烤箱中层，180度，30分钟
点击查看大图36.出炉了
点击查看大图37.成品
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
