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点击查看大图1.西兰花去掉根蒂摘成小朵状洗净备用
点击查看大图2.锅中烧开水将西兰花焯水但时间不要太久影响口感营养也会流失
点击查看大图3.焯水后的西兰花立即放人冷水中过凉再沥干水份
点击查看大图4.蒜去皮洗净切成蒜粒
点击查看大图5.锅中倒入底油加热放人蒜粒爆香
点击查看大图6.放人西兰花大火快速翻炒放人盐和味精调味均匀即可
点击查看大图7.锅中倒入适量清水烧开再放人蒜粒和少许盐和味精调味水淀粉勾芡调匀
点击查看大图8.自制的五花肉切成薄片
点击查看大图9.蒜蓉西兰花摆入盘中五花肉摆在外围好漂亮哦做好的芡汁均匀的淋在西兰花上即可
点击查看大图10.好吃又营养的肉连花心是不是好诱人呢
点击查看大图11.五花肉的香醇入口即化回味无穷
点击查看大图12.搭配着美酒更加美好
点击查看大图13.这道美味营养丰富适合美味亲享受噢
点击查看大图14.幸福的生活要自己创造出来哦
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸，用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸，与豆腐同置一盆中，加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油，分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺，将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案，分别嵌于豆腐掺上，上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上，加清汤烧沸，加胡椒粉，放入豌豆苗烫熟，舀入汤盆内，将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
面在煮的时候一定不要过头，煮的太久就没有那种QQ的感觉，蒜头一定要和才一起放，放的早了炒出来味道会很重。由于时间仓促，具体步骤的图片没有拍，下次补上。
liuchao
