猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有磷酸大钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
点击查看大图1.猪尾骨洗净
点击查看大图2.冷水放入锅中烧开
点击查看大图3.捞出用清水冲洗干净
点击查看大图4.葱姜切好备用
点击查看大图5.锅里放入适量植物油,放入两勺白糖
点击查看大图6.小火熬制成棕黄色
点击查看大图7.放入尾骨翻炒上色
点击查看大图8.放入4勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,翻炒
点击查看大图9.放入两勺甜面酱翻炒
点击查看大图10.葱姜花椒八角干红辣椒放入电压力锅底部
点击查看大图11.把翻炒好的尾骨倒入电压力锅里,放入适量清水,水至少是尾骨的一半高度。放入适量盐
点击查看大图12.电压力锅按下豆类/蹄筋键,有的电压力锅有排骨键,我的没有。待程序结束,自动放气。排骨就熟了。如果喜欢无汤的,可以倒入炒锅收汁。我喜欢吃排骨面,所以留下汤用来做面条。不影响尾骨的味道????
点击查看大图13.成品,色香味俱全
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿