1.准备一个鸡腿,鸡胸肉也可以。
2.鸡腿去掉皮和骨头切成手指长的条
3.根据自己口味加入适量盐,五香粉,辣椒粉,黑胡椒粉和料酒。
4.戴一次性手套把调料抓匀,密封冷藏半小时以上,我都是早上做,所以头天晚上提前煨好放冰箱里,冷藏一夜更入味。
5.用一碗面粉,半碗淀粉,一个鸡蛋,少量清水,一勺盐,一勺五香粉,半勺黑胡椒粉调成面糊,另外再准备一碗干面粉。
6.调面糊时水别一下加太多,分次加入,夹块肉到面糊里粘一圈,能挂住面糊即可。
7.把腌好的鸡肉都倒入面糊里搅匀,让每块肉都完全沾上面糊。
8.锅里多倒些油,中火加热至筷子放时周围起小泡。
9.沾满面糊的鸡肉再放到干面粉里滚一圈抖掉多余的干粉,然后放到油锅里炸,裹完面糊再沾完干粉的鸡块炸完就会出麟片。
10.炸至金黄捞出
11.黄瓜切细条,葱切粗丝,生菜叶洗净。
12.准备沙拉酱和甜面酱,也可以根据自己口味选择酱料。
13.我用的这个软饼,方便好吃,超市就有卖,要吃的时候微波炉叮二十秒就很软了,不过你要自己烙饼也可以,我是烙不出这么软的饼????
14.饼上抹匀沙拉酱和甜面酱,先铺生菜,再把肉,葱和黄瓜摆上。
15.两边叠放卷好,用油纸包好,没有油纸不包也可以,那底下就折上一块收口,相信卷饼大家都会。
16.摆盘开吃,炸好的肉够卷三到四张饼,不卷饼直接吃味道也很棒,为了拍照好看我又在漏口处挤了些甜面酱和沙拉酱????
17.再来杯牛奶,完胜肯德基早餐。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
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