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开洋炒鸡毛菜

花鱼儿
收录时间:2021-11-21 16:32:46  人气:6631

鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。鸡毛菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。。。

主料
辅料

开洋炒鸡毛菜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生

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