摊饼是一道可以随意搭配的主食,可以加入各种蔬菜,也可以混合不同的面粉,味道也是各有特色,今天做的是炒摊饼
1.准备食材,如图
2.将鸡蛋打入面粉中,加入清水,顺着一个方向搅拌,直至搅拌成面糊状,没有面疙瘩。用打蛋器搅拌的话容易把面疙瘩打散。面糊调的稍微稀一点,这样摊出来的饼比较软。
3.平底锅刷一些油,小火,倒入适量面糊,快速转动平底锅使面糊摊开,铺满锅底,如果有未填满的地方加入少许面糊补完整。
4.中火煎至微黄后翻面,两面煎好后出锅放到案板上,继续摊剩下的面糊。注意每次放入面糊前,让锅先凉一会,这样面糊才能流动起来,不至于摊的太厚。
5.摊好的饼放到案板上凉凉
6.将面饼切成自己喜欢的形状
7.准备葱,辣椒和绿叶菜,常用的是包菜,我用的是韭菜,只要是自己喜欢的就行。
8.炒锅放入少许油,葱和辣椒爆香,加入一个勺老干妈翻炒
9.倒入切好的饼,放入少许盐,盐少放一点可以不放,因为老干妈很咸的,放入适量味精和味极鲜
10.最后放入叶菜,翻炒几下
11.出锅,喜欢吃酸的朋友可以加醋调味
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女