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清水羊排

啥都会点的厨房
收录时间:2021-11-21 16:58:51  人气:9016

羊排又名羊肋条,即连着羊肋骨的肉,外覆一层薄膜,肥瘦结合,质地松软。
羊排的营养价值:
羊排适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。
3.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。

主料
辅料

清水羊排的做法步骤

制作小窍门

肥瘦相间的部位最肥美,不过肉吃多了很难消化,最好配点青菜呦!
分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生

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