猕猴桃,维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。今日,我用喔喔牛婴儿智能辅食机,简单的就可以美美的喝上了。
1.准备好食材和喔喔牛5合1智能婴儿辅食机,猕猴桃,牛奶;
2.猕猴桃,削去外表的皮,然后,切成小块;记得,一定要把中间的黑色的籽,取掉;否则会有苦涩的味道;
3.我没有去中间的黑籽,记得下次一定得去哦;放入喔喔职能辅食机的搅拌杯中;
4.加入适量的纯牛奶;牛奶的量,可以根据各自调整;也可以用酸奶或者是炼乳;
5.再把上面的防溅盖,盖上;
6.再盖上上面的盖子;
7.接通电源,启动开关按钮;
8.选择搅拌功能;
9.按下中间的开始按钮,就开始搅拌了;
10.几秒种,就搞定了,很细腻,婴儿饮食完全没有问题;
11.一杯营养满满的猕猴桃奶昔,可以喝起来
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1把洋葱,胡萝卜,小葱切小粒。2鸡蛋打散,放少量盐,搅匀。3锅加热倒入油,放入洋葱,胡萝卜炒1分钟左右。4加入鸡蛋炒熟、最后加小葱炒匀出锅!
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1萝卜和胡萝卜嚓成丝儿,为了颜色美丽选这个两种萝卜。2加入葱末,制成丸子,准备下油锅。我家的锅薄,所以只能以小火。3丸子一面变色后,可以用筷子反到另一面,最后沥干油,上菜。4之前说的,由于第一次做,没有经验,没有沥干萝卜中的水分,搞得后面还有很多面糊没有用完,不舍得扔,就索性做成萝卜饼。5尽量让饼薄一些,容易熟。同样是炸到金黄色就成功了。小窍门盐可以先加,让萝卜下水,然后沥干水分。不然后果就像我做的这样,加多少面粉都是稀稀的。
ceici