虾仁豆腐南瓜炖

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1.准备好食材

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2.南瓜去皮切成小块，水开后上蒸锅蒸15分钟至熟透

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3.蒸熟的南瓜碾成泥，豆腐压碎，金枝菇洗净去根，葱白 葱叶分别切碎

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4.锅入倒入清水，烧开将南瓜泥倒入，轻轻搅拌。

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5.大火再次烧开，放入压碎的豆腐。

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6.将葱白 虾仁 金针菇倒入，放适量的盐，中小火炖五分钟后关火，撒上葱花。

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7.虾仁豆腐南瓜炖做好了！这款菜献给正在减肥的女士们，减肥记得要健康的哦！