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鱿鱼干牛蒡汤

Jackey猫
收录时间:2024-01-24 21:29:51  人气:10087

猫很喜欢用牛蒡来煲汤,不仅仅是因为它有着一种独特的香气,煲出来的汤水甘香可口,还因为它具有降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便的效果,经常食用可起到保健的作用。如果牛蒡一顿吃不了那么多,可以把它切片晒干,密封干燥保存,时不时取一些出来泡茶饮,也是一种不错的选择哦

主料
辅料

鱿鱼干牛蒡汤的做法步骤

制作小窍门

保健汤水,老少皆宜
分类: 汤类 秋季食谱 午餐 晚餐

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