此方法可适合干烧大部分鱼类都可以,这次我用的是带鱼
1.准备些处理干净带鱼和一点的五花肉备用
2.葱姜料酒挤出葱姜汁
3.带鱼两边切花刀然后放点盐胡椒粉和葱姜汁抓一会腌制15分钟
4.腌好带鱼后上面稍微上一层薄薄的水淀粉,然后锅中做油烧至四成热炸带鱼,炸制金黄色干一些捞出
5.炸好的带鱼待用
6.切好葱姜蒜米五花肉切成丁
7.锅中倒入底油放入一勺半的豆瓣酱加两勺料酒小火煸出豆瓣酱的红油
8.然后放入葱姜蒜米和五花肉丁慢慢煸出香味
9.然后放入带鱼加适量的水,刚没过带鱼就行,调入生抽半勺,醪糟汁三勺,鸡粉一勺,糖2勺,大火烧开转小火焖10分钟
10.然后开大火收汁,收到汁只剩红油没有水份时才算收好汁如图,最后顺锅边烹入一勺香醋翻几下撒入青蒜粒在滴入几滴香油出锅
11.成品图
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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