点击查看大图1.所有食材准备好。荤菜:猪肉,牛肉,鸡肉切片,大虾去头去虾线,鸡脆骨解冻。素菜:干香菇泡发,茼蒿洗净,莲藕切片,豆皮切宽条,西兰花掰成小块。
点击查看大图2.所有调料准备好。
点击查看大图3.水烧开下藕片焯烫1分半。时间久了不脆了不好吃。
点击查看大图4.水烧开焯烫鸡脆骨,如果鸡脆骨想过油炸就不用焯很熟,不想过油炸就稍微焯久一点。
点击查看大图5.锅内热油,下鸡脆骨炸至金黄色。
点击查看大图6.准备炒锅,热锅凉油小火煸炒步骤2除蒜,姜以外的所有调料。
点击查看大图7.炒出香味后,讲调料盛出,油留着,放入郫县豆瓣酱继续煸炒。小火。
点击查看大图8.豆瓣酱炒出油后放蒜,姜,肉类。中火煸炒。肉变色后依次放入虾,香菇,西兰花,茼蒿,豆皮,鸡脆骨,藕片。没放入一样食材翻炒三五下即可放入下一样食材。如果鸡脆骨之前没有炸,可以在肉变色后马上放。最后倒入辣椒油大火煸炒二到三分钟。
点击查看大图9.出锅,成品图。
点击查看大图10.成品
点击查看大图11.超级好吃。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女