牛腩炖土豆是一道营养丰富的家常菜肴,主要材料为牛腩和土豆。是秋冬进补的美味佳肴。
点击查看大图1.牛腩一块大约600克清洗干净用凉水浸泡3个小去一下血水,期间要多换几次水,浸泡好的牛腩切成大小均匀的块状备用。
点击查看大图2.切好的牛腩块凉水下锅煮沸后撇净浮沫
点击查看大图3.捞出沥干水分盛入容器中备用
点击查看大图4.热锅加适量的花生油倒入焯过水的牛腩块炒干水分
点击查看大图5.放入准备好的葱段、姜片,八角、花椒、香叶、桂皮爆香
点击查看大图6.烹入料酒、生抽、醋,加一点点白糖翻炒均匀
点击查看大图7.加入适量的清水盖上锅盖大火煮沸改小火炖制1小时左右
点击查看大图8.土豆两个用削皮器去皮清洗干净,切成滚刀块备用。这一步可以等到牛腩炖煮1小时再进行操作
点击查看大图9.炖制一小时后加入适量的盐调味儿
点击查看大图10.这时可以尝一下牛腩的熟烂程度,如果达到快熟的口感就可以放入土豆块继续炖煮20分钟
点击查看大图11.汤汁太多的话可以改旺火收汁至浓稠即可出锅
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女