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做为一名南方人我特别喜欢吃面食，但是就是做得不好╭(╯ε╰)╮。今天做的这个牛肉馅饼是我从其他美食爱好者学的，稍微改变了一下做法和材料，做的时间比较着急，拍照一向不好看，大家将就看吧(>_
点击查看大图1.面粉过筛。
点击查看大图2.在面粉里面加入3g左右发酵粉和少许的盐和白糖。
点击查看大图3.在图片中加入40摄氏度的温水分几次加入，一边加水一边顺时针搅拌。
点击查看大图4.这面团需要多放点水，揉起来比较湿润的样子。
点击查看大图5.准备揉面的时候加适当的花生油（大概1勺子左右），揉到面团成型。
点击查看大图6.用保鲜膜包住面团，（我包了两层的保鲜膜，盘子太大了），放温暖的地方发酵半个小时，（南方现在的天气还是比较暖和，大概27度左右）
点击查看大图7.茼蒿洗干净，切碎沥干水分，牛肉剁碎，然后加入生粉，盐，酱油，五香粉，花生油均匀搅拌即可。
点击查看大图8.案板上放些干面粉，把微微发酵好的面团拿出来分成六份，撒少许的干粉把面团揉好，像做包子一样把牛肉馅料包好，再压成饼状。（也可以不包馅料，将白糖的比例加多一点，做成甜的馅饼）（时间不够，少拍了几张步骤）
点击查看大图9.平底锅加适量的花生油，把牛肉馅饼一个个放进去，盖上盖子开中小火慢慢煎，待一面微微起酥就换另一边煎到金黄色之后拿掉盖子，再用小火煎至熟透。（我大概用了25分钟左右的时间煎到这种状态的。）
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
