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“无油的炸翅根金黄酥脆，咬开里面是嫩嫩的汁水，比油炸的更健康
点击查看大图1.鸡翅根解冻冲洗后放入冷水锅里加热煮开5分钟捞出
点击查看大图2.准备好辅料：料酒10克、生抽45克、花椒粉3克、盐5克、白糖3克、姜末1克、柠檬汁2克
点击查看大图3.鸡翅根焯水后加入适量料酒，生抽，柠檬汁，盐，白糖，花椒油拌匀腌制40分钟中途翻动一两次
点击查看大图4.准备好炸鸡用料，蛋液搅散，玉米淀粉和面包糠准备好
点击查看大图5.先裹一层淀粉
点击查看大图6.裹上蛋液
点击查看大图7.再蘸上面包糠
点击查看大图8.全部做好准备炸
点击查看大图9.空气炸锅200度预热
点击查看大图10.放入炸篮里
点击查看大图11.200度炸15分钟，中途打开翻动一两次
点击查看大图12.炸好的外面很酥脆里面嫩的出水
点击查看大图13.无油的鸡翅根
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
