美味爽口,清淡不腻
1.煮锅放适量清水,鸡胸冷水下锅,煮二十分钟
2.捞出晾凉
3.用手撕成丝
4.胡萝卜切丝
5.煮锅放入适量清水,烧开,下入胡萝卜丝烫一下
6.捞出,过冷水,控干水份备用
7.黄瓜切丝
8.葱切丝,蒜切碎
9.干红辣椒切小段
10.把鸡丝,胡萝卜丝,黄瓜丝,葱丝,蒜末全部放入盆中
11.锅中放入适量植物油,放入花生米煎熟
12.倒入碗中,再加入三勺生抽,两勺醋,一勺糖,适量盐,适量香油
13.用锅中底油爆香花椒,捞出花椒不要
14.关火放入辣椒
15.把椒油浇到碗中,搅拌均匀
16.成品
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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