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点击查看大图1.嫩菠菜择洗干净
点击查看大图2.锅里加水，再加点盐，煮沸
点击查看大图3.下菠菜汆烫一下
点击查看大图4.捞出过凉水备用
点击查看大图5.胡萝卜切丝，焯水后晾凉备用
点击查看大图6.辣椒煎小段
点击查看大图7.锅里放1大匙葵花籽油，凉油炸香辣椒段，辣椒捞出备用
点击查看大图8.过凉水的嫩菠菜攥干水分，和焯过水的胡萝卜丝拌匀
点击查看大图9.准备调味汁:1大匙海鲜酱油、1大匙陈醋、2小匙糖加适量盐混匀，可以尝尝味道，不合适再调整
点击查看大图10.加入刚刚炸过辣椒的油，拌匀
点击查看大图11.将调味汁浇到菠菜上
点击查看大图12.拌匀
点击查看大图13.混合坚果(花生、开心果、腰果、核桃、瓜子仁、葡萄干)，烤箱烤熟或微波炉叮熟或锅里炒熟
点击查看大图14.加入混合坚果
点击查看大图15.拌匀
点击查看大图16.放炸好的辣椒段，撒白芝麻，即成
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
