红烧鸡爪,一定要做的啃完嘴巴都粘黏着汤汁那才好吃。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。一般做成红烧口味很多人都爱吃的。
1.鸡爪解冻后洗干净,锅内烧开水放入鸡爪焯去血水
2.捞出来后洗干净剪去爪尖
3.根据自己喜欢,斩成小段,我把鸡爪斩盛三块,以便更好的入味
4.准备好洗净的香叶,八角一个,姜切片,蒜瓣压碎,红辣椒切条(我做的是香辣版的红烧鸡爪,所以用的都是朝天椒,如果不怎么吃辣的朋友,此处可以换成干辣椒段或者不怎么辣的长红尖椒),青辣椒切条,葱切小段备用
5.热锅倒入适量的油,烧热改小火,把葱,姜,蒜,红辣椒,八角和香叶倒入锅内炒出香味然后盛出
6.小火改中火倒入沥干水的鸡爪,鸡爪的皮容易爆,所以做的时候要注意不要溅到身上手上了。
7.为了防止鸡爪炸的溅油,我翻炒片刻后就倒入两匙料酒翻炒,锅内有水分了鸡爪就没那么容易炸了。倒入料酒翻炒几下以后就依次倒入适量生抽,老抽,1匙糖,和少许醋(此处的醋放一丁点就可以了,这样鸡爪比较容易熟烂的快),翻炒片刻后加入1匙盐继续翻炒至鸡爪上色
8.鸡爪全部上色后,就加入没过鸡爪的清水大火煮开,
9.把之前煸炒过的姜片,红辣椒,八角香叶以及蒜瓣倒入锅内一起熬煮,大火煮开后转小火,
10.煮的时候时不时的翻一下锅内,注意观察水不要煮干了
11.水熬剩下一半的时候,拿筷子试一下锅内的水咸淡再决定要不要再加盐了
12.熬到鸡爪脱骨熟了的时候改大火收汁,加入青辣椒,鸡精翻炒均匀即可
13.鸡爪的汤汁比较粘稠,所以等水还剩三分之一的时候就可以收汁了,不然鸡爪没汤汁烧的太干不好吃
14.装盘
15.成品
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人