南极磷虾吐司披萨

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1.准备好需要的食材。

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2.南极磷虾肉提前室温解冻，然后放入微波炉中，盖好盖子，加热50秒至熟。

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3.在放有玉米粒的碗内加入适量的水，盖好盖子，放在微波炉中加热2分钟至熟。

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4.把秋葵、香菇和红椒洗净擦干，用刀把红椒和香肠切丁，把香菇和秋葵切片。

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5.在吐司片上抹上适量的番茄酱。

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6.撒上1/3的马苏里拉奶酪。

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7.放上香菇片、玉米和香肠丁。

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8.再继续放上切好的秋葵、红椒以及南极磷虾肉。

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9.撒上少许黑胡椒粉。

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10.撒上剩下的马苏里拉奶酪。

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11.入预热的烤箱中层，上下火180度，烘烤13～15分钟，待表面的奶酪化掉即可。

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12.趁热吃，口感最佳！

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13.简单营养，快手方便，随做随吃，也是早餐的好选择。