1.将茄子洗净,切成竖条
2.将切好的茄子竖条手撕成段。(手撕和刀切的茄子是两种味道噢)
3.将整条去皮五花肉切成厚肉片
4.开火将切好的厚肉片放入锅内开始翻炒炼油(如果你怕胖那就可以省略这一步。直接用瘦肉放油炒。)
5.将五花肉炼成这样
6.放入撕好的茄子翻炒几下
7.开始倒入适量的老抽(老抽主要是上色用的千万别放太多,放多就会发苦的),放入盐(根据自己的口味放盐),加入适量的水(如果你想用汤拌饭吃那就多放水,如果不用汤就少放。我们用汤拌饭所有加入了锅内茄子的一半)
8.将调好味的茄子翻炒几下后放入1-2个八角,盖上锅盖炖至15-20分钟(这期间你要按时看一下翻炒一下)
9.香喷喷的家常烧茄子出锅啦????????
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆