杂粮补血粥

点击查看大图

1.花生米，红枣，核桃仁，江米淘洗干净，晚上提前泡上，第二天备用

点击查看大图

2.花生米，核桃仁，红枣切碎（红枣核不要），花生米去皮！（切之前多淘几遍，因为核桃仁有苦涩味，泡一夜的话，味就泡到水里面啦）小米洗干净和江米掺一起！黑芝麻和白芝麻用开水泡一会儿！

点击查看大图

3.电饭煲加三斤开水，除了枸杞和双色芝麻之外，其它食材都下锅！加一点点的胡麻油（加油为了防止扑，再一个熬出来的粥味道好喝），按熬粥键！我家的是三十分钟

点击查看大图

4.三十分钟后，放入双色芝麻和枸杞，再按熬粥键，熬十分钟就行啦????

点击查看大图

5.一共四十分钟就差不多了????

点击查看大图

6.出锅啦????

点击查看大图

7.儿子一个人喝了一大碗！！！

点击查看大图

8.有红糖的味道，相当不错嘛????