金黄诱人的南瓜馒头,没有添加一滴水,用纯南瓜泥和面,一次发酵省时省力,一个多小时就能吃上松软喧腾的馒头。
1.准备好原料,南瓜泥是提前蒸熟后放冰箱冷冻的,取出化冻即可。
2.300克南瓜泥放入厨师机搅拌缸里。
3.放入5克酵母和35克白糖搅匀。
4.放入新良有机石磨面粉500克。
5.厨师机安装好,接通电源,扭到二档揉面,5分钟就已经揉的特别光滑了。
6.取出称重后分成等份10个团团。(用的一次发酵法,如果喜欢二次发酵的揉好后进行一发,后面的程序操作一样)
7.揉成馒头形状(没有啥技巧,就是多揉,多揉,在多揉,还有一个就是馒头面团相对于普通的那种刀切的面要硬一些,才更好操作,在揉馒头的过程中,不要裹进太多干面粉,老家话俗称薄面,如果揉的过程中揉进去太多面粉,蒸好后的馒头表面就不光滑,皱皱的,还有鼓泡的地方,这只是个人经家里老人的传授,也不一定全对,每个人做东西的方式不一样,也没必要质疑哈)
8.所有面团都揉成馒头形状,放入裁剪好的油纸上。
9.放入28×28的烤盘中,有一个放没放进去。
10.ukoeoF100发酵箱通电后,设置温度35度,湿度%75,时间40分钟,发酵箱下面小盘子放温水,把烤盘的南瓜馒头放第二层发酵,另一个放上一层了,F100发酵箱有三层,时间只是个参考,看馒头的状态,面包也一样,大概发酵1.5-2倍大即可。
11.发酵到1.5-2倍左右大,喜欢瓷实的发到1.5倍大,想吃松软的发酵到2倍大,取出发酵好的馒头生坯。
12.摆放在蒸烤箱专用蒸盘中,ukoeoHQ62蒸烤箱提前选择预热蒸汽功能,(水箱填好纯净水,不可以放自来水,会有水垢)100度5分钟。
13.馒头生坯放入蒸烤箱中层,100度20分钟,时间到后不要马上打开蒸烤箱门,焖五分钟在打开,以免馒头遇冷回缩成老太太脸。
14.焖好后打开蒸烤箱门,馒头一个个好光滑。
15.晾至手温后放保鲜袋,以免干皮影响口感。
16.内部组织不错,出炉拍照一会儿俩个进肚子里了,清甜的南瓜味,金黄的颜色让人食欲大开。
17.成品图
18.成品图
19.成品图
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26.成品图
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨